Colloagen протеини асосӣ дар бадани инсон аст, 30% сафедаҳоро дар бадани инсон, зиёда аз 70% коллеген дар пӯст ҳисоб кунед ва зиёда аз 80% дар Дергис ҷойгиранд. Аз ин рӯ, он як навъи сафедаи сохторӣ дар матритсаи истиқоматӣ дар организмҳои зинда аст ва дар таҷдиди чашмак нақши муҳим мебозад, инчунин бо тафовути ҳуҷайра ва пиршавии ҳуҷайра бо зич алоқаманд аст.

Доктортт, падари коллаген дар ҷаҳон: Ҳама сабабҳои пиршавӣ аз талафи коллаген бармегарданд.

Пас аз синни 20-солагӣ, ғафсии пӯст дар тӯли даҳ сол 7% ва занон дар давоми панҷ сол пас аз Мерета, пас аз он, ки хонанда 1% -и солро пас аз сол коҳиш ёфтанд.

Бо зиёд шудани синну сол, коҳиши коллаген ва паст шудани вазифаи Fibroblible калидҳои пиршавии пӯст мебошад. Сабаби дигари муҳим ин сабукгашти сабук аст, асосан ба рафтори такрории нури офтоб ва рентгенҳои ултрабудет дар дарозмуддат дахл дорад.

Аз ин рӯ, барои бештари офтобӣ истифода баред ва чатр гиред, муҳим қадамҳои муҳим барои нигоҳубини пӯсти мо ва пиршавӣ мебошанд. Пас аз талафоти коллеген, ки маънои шабакаро дорад, ки пӯстро дастгирӣ мекунад, пошида мешавад ва кислотаи густарин ва протеини Эластин ба камшавӣ оғоз хоҳад шуд. Ҳамин тавр, мо мебинем, ки чӣ қадар коллензия кардани пӯст муҳим аст.

Вақте ки мо дар бораи зарурати иловагии коллеҷҳо, хӯрдани тротугаҳо ва ширеше моҳӣ дар хотир дорем. Пас, хӯрдани онҳо муфид аст? Ҷавоб муфид аст, аммо маълум нест.

Чаро? Гарчанде ки кӯчаҳо коллегенро доранд, аксарияти онҳо макро-молекулярӣ мебошанд ва аз ҷониби бадани инсон ба хашм овардан душвор аст .Онро ба даст овардан душвор аст.

Барои коллаген ба осонӣ аз хӯрок ба осонӣ ҷаббида намешавад, одамон ба аз сафедаи ҳайвонот аз протеини ҳайвонот аз протеини ҳайвонот ба даст овардан шурӯъ карданд. Вазни молекулавии пептенкард аз коллаген хурдтар аст ва азхуд кардан осонтар аст.